宝马5系雾灯罩的拆卸方法如下：

1、在雾灯下面有一个小盖子，把盖子扣掉；

2、里面有一个十字花的螺丝，用个长杆的十字花螺丝刀插进去拆掉，雾灯就可以拿下来了；

3、拆雾灯盖的时候要从内侧向外侧撬，稍稍用劲就可以逐个扣子打开，用一个一字起就可以，为防止划伤车漆可以头上包上一层薄布。